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full ejercicios y dieta, así quedó Rossy Ramos

full ejercicios y dieta, así quedó Rossy Ramos

mayo 20, 2022
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Cuando vi sus fotos, le pregunté a boca de jarro.

¿Eres tú Rossy?

-Sií don Julián, me contestó.

Que pasó le repregunté… Y Rossy Ramos del grupo Alberme nos explicó que después de tres meses o más de full ejercicios y dieta dio como resultado un cuerpo esbelto, una mujer más activa, sin dolores de cabeza y con muchas ganas de seguir cantando sus lindas canciones en todo Bolivia y salir fuera a todo el continente americano.

Guao, Rossy estás espectacular?

Usted cree, me da miedo subir estas fotos, pero en verdad que me siento otra persona, con más capacidad física y emocional

¿O estás amando mucho?

Al 1000 por ciento…

Pero cuéntame ese cambio radical en tu cuerpo?

Ya le dije full ejercicios, además ya no como como antes, me mido en las comidas.

¿y cuál es la dieta?

Pura fruta(  nada de  jugos) solo ensaladas de frutas y mucha agua, 8 vasos de agua diario. 

¿O ha habido operación?

No, como cree, todo es natural,( risas)

¿ Y que tipo de ejercicios están haciendo ?

Correr todos los días, y mi esposo me acompaña. Además tengo una profesora de Simba…

¿Simba?

Ejercicios para desarrollar y fortalecer caderas, aplanar el estómago y dar fortaleza a la espalda. 

¿Y cuanto tiempo duró este trabajo para tener un cuerpo así?

Como más de tres meses estoy dándole duro a mi dieta y trabajo corporal, porque quiero estar ágil en los escenarios. Y este  27 de mayo estaremos en Oruro, en el local Mi Cholita para celebrar el día e la Madre.

¿Solo falta que te hagas fotitos con bikini, como Yarita Lizteh Yanarico?

Oh, no, que roche, pero si felicito a Yarita por ser valiente y en verdad es una buena influencia para la mujer, y vale su trabajo que hace para tener tambipen un cuerpo bonito. Es tiempo ya que la sociedad deje de ser conservadora y desterrar de una vez el machismo.

(oh, de hecho que habrá muchos suspiros al ver estas fotos, ella es Rossy ramos, la vocalista del grupo Alberme)

 

 

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